El diario de un Psicólogo

Te extraño más de lo que soporto pero tengo que dejarte ir. Increíble pelicula 

Bueno a veces pasan semanas o días y la vida no te sorprende, lo cual no está mal, así es. Hoy me levanté y lo primero que leí fue una frase de Julián Barnes, la cual me fascinó, se las comparto. Espero que tengan un día tranquilo y lleno de estabilidad. Si es lo contrario habla contigo, analiza el problema, escucha tu voz interna (aunque suene como película), acercate a aquellas personas que te aman y escucha sus calidas palabras de consuelo. ¿Te sientes triste? Vívelo, llorá y grita, saca todo lo que tengas. Una amiga me dijo que para poder ver el fondo debes de dejar que las aguas se calmen, nadie puede ver a través de aguas agitadas, ten calma. Encuentra tus metas y busca tus objetivos de vida, no desgastes tu tiempo y tu vida en tratar de resolver cosas del pasado. ¿Estás molesto, enojado o iracundo? No tomes decisiones, espera todas las emociones bajan y una persona enojada es torpe y viceral, al final el enojo es solamente una cara de la tristeza. Fluye y disfruta, si necesitas ...

Ella tuvo razón: "nunca es un buen momento para tener un bebé". Nunca tuve la oportunidad de decirte lo que sentí o siento porque no me dejaste, porque en tu enojo (el cual entendí), nunca te pusiste en mi lugar y solamente pensaste en tu sufrimiento. Hoy no sé si leas esto y tampoco es relevante, ya no sirve de nada, solamente quiero vaciar lo que siento en algún lugar y si tú lo lees tal vez podrás comprender un poco de lo que viví y vivo. Saber que puedes tener un hijo el cual no esperas, es una noticia de shock, te deja una sensación rara que en mi vida, nunca había sentido. Cuando nos enteramos tenía dos ideas en mi pensamiento, tenlo y vive por él, la otra las cosas han sido muy precipitadas llevamos 3 meses de relación y no tenemos nada estable que ofrecerle. La realidad es que en mi pensamiento ganó más la segunda idea porque era una realidad, no había construido nada estable como para iniciar la aventura de un bebé, el compartirte la idea al inicio no fue sencillo pe...

Para aquellos que desconocen el significado que Quimera, "sueño o ilusión que es producto de la imaginación y que se anhela o se persigue pese a ser muy improbable que se realice." Ayer hablando con mi Sensei, respecto a mis temas personales, llegamos al tema amoroso y le comenté que apesar de todo lo que había pasado la extrañaba, que lo que más me pesaba era la maldita esperanza. Quisiera compartir con ustedes sus plaabras, mi memoria de elefante me permite guardar muchas cosas a veces es una ventaja y en otras una real desventaja, el dolor no se borra tan facil. -Recuerda que nada hay más doloroso que la esperanza. Tienes que buscar la forma, de que en este caso, en particular, no hay esperanza. Que no se te vuelva una fijación. -Es poco tiempo, pero tienes que buscar ser más resuelto. Ya se mostró, completamente diferente, a lo que tú amabas en ella. -Eso la convirtió en una quimera. Para aquellos que idealizamos los finales, les diré que las historias perfectas no existe...

He tenido sueños recurrentes con una persona, me perturba un poco porque no se lo puedo decir, a veces las cosas no terminan de la mejor manera y tenemos que aprender a sobrevivir con eso, a callar lo que sentimos y canalizarlo de una u otra forma. Hablando con una amiga, me dijo la mejor frase que he leído (es la adjunta en la imagen), gracias. Buenas noches todos y si tienen sueños con la persona que ya no está no se callen y digan todoz eso quitará un peso de encima.

Ayer en la noche mientras me hacía un deliciosa quesadilla y contemplaba la noche, platicaba con una persona muy allegada, empezamos a hablar de diversos temas y me preguntó: ¿Cuánto tiempo tienes comprando hamburguesas a ese señor? La repuesta fue: desde que tengo memoria. Hay hechos tan insignificantes que pueden traer consigo una serie de recuerdos de gran trascendencia, cada día entiendo más y más el libro de Kundera de la Fiesta de la Insignificancia (se los recomiendo). Entonces recordé mi infancia y mi adolescencia donde tuve a la mejor compañía mi primo Fede. Somos contemporáneos, él me lleva un año y desde que eramos unos mocos (pequeños) nuestros padres nos juntaron y forjamos una gran amistad. Hace algún tiempo en un libro de Montaigne que se llama Ensayos leí uno que se llama Amistad y entendí el compromiso y responsabilidad tener un amigo. Recuerdo que hace algún tiempo pase por una situación compleja y entonces mi primo me dijo la frase más chingona que te puede decir alg...

Ayer traje mucho en mente un cuadro de René Magritte que se llama los Amantes (imagen que ilustra este Post). Magritte desde hace mucho ha sido uno de mis pintores favoritos, uno porque pertenece al movimiento surrealista y otro porque para mí sus pinturas proyectan lo más íntimo del ser humano , una realidad que no queremos ver. Cómo saben desde hace mucho tiempo estudio el tema del amor y el desamor, cada vez que tomo un libro relacionado, me impresiona la gran variedad de puntos de vista que existen alrededor de este tema. El amor, ese gran sentimiento en donde la persona amada se vuelve perfecto y no la reconocemos. Dónde ponemos características especiales en un sitio con nada, por eso el amor siempre nos dejará una amarga desilusión llamada desamor. Me encantan los temas de corazones rotos, ver cómo cae la máscara, notar que el otro nunca fue lo que pensé, el gran desengaño y el dolor que esté conlleva, no disfruto de lo que pasa ni del dolor ajeno pero amo cuando el otro se muest...

Hola chicos, se que tengo un rato que no escribo pero he estado preparando varias cosas para el consultorio y eso me ha mantenido muy ocupado, espero que la siguiente semana tengamos nuestro primer podcast y estoy afinando un cuento, que espero les guste pero basta de los avisos parroquiales. Hace dos días me levanté como hombre empoderado a caminar  y ejercitarme un poco porque suelo ser un hombre sedentario, hermitaño podría decirse que  hasta llegó a ser huraño. No cabe duda que caminar o correr es una actividad que alivia el corazón pero te pone a pensar demasiado, sobre todo en aquellas almas que son contemplativas. Hace algunos días compré un videojuego que se llama Death Strading, es un juego a mi parecer demasiado pasivo, todos lo que se sientan a mi lado cuando lo estoy jugando me dicen que hueva, solo vas caminando pero ¿que acaso la vida cotidiana no es así? Solamente caminamos, parecemos locos, la virtud del loco es que como no sabe a dónde se dirige nu...

Hola chicos buenos días, que dijeron este wey ya no escribió, pues no. Hoy quisiera abordar un tema que me ha impactado y es el lado salvaje del humano, uno pensaría instintivo pero no. El humano que golpea, insulta o amenaza deja su instinto de supervivencia para convertirse en cruel. Chicos si están con una pareja que tiene un poco control de sus impulsos no sigan ahí, ni lo vas a curar, ni va a cambiar, sobre todo porque una persona que tienen estos rasgos de personalidad  carecen de nivel de introspección, justifican su agresión con juicios absurdos y carentes de raciocinio, ellos nunca se equivocan y no sé percatan del daño que pueden ocasionar al otro. Si la gente agresiva realmente quiere cambiar acude a terapia, toma medicamentos o acude a algunas terapias que le puedan ayudar en el manejo de su temperamento, sino lo hace, no esperes milagros, la gente es lo que es, no exijas una respuesta que ellos desconocen, en su ignorancia y falta de ética o moralidad piensan que la ún...