Nostalgia

Leí un libro de Julia Kristeva donde dice que la depresión es como si te iluminará un sol negro, la imágenes estarían llenas de matices grises y blancos, todo sería oscuro y la vida perdería el brillo de los amaneceres, la alegría que los colores nos dan desaparecerían. La tristeza es una emoción básica en los seres humanos, todos la hemos llegado a vivir y  experimentado lo desgarrador que puede ser, sí es llevada en extremo pero chicos no todo es malo, la tristeza es un emoción que permite al ser humano llegar al punto más alto de la reflexión, es cuando piensas mejor y con una brutalidad diferente. De la tristeza surgen grandes cosas, obras de arte, películas, libros, nuevos proyectos y sobre todo esperanzas. Cuando uno pasa la fase de la tristeza profunda, queda la nostalgia. La palabra nostalgia viene del griego νοστος (nostos = regreso) y αλγος (algos = dolor). Amo su etimología, el regreso al dolor, porque recordar es volver a vivir (cuánta razón tiene los dichos jajaja), eso es la remembranza de los buenos momentos que de antemano sabemos que no regresarán, y que el simple hecho de recordar nos dan un sentimiento de insatisfacción pero de igual manera de saber que lo superé, extraña mezcla. Cómo Psicólogo me toca escuchar como la tristeza o depresión se convierte en nostalgia y podría decir que el proceso es jodidamente complicado. No recuerdo a ciencia cierta en qué libro leí que el clima no tiene nada que ver con la emoción y que el hecho de que los días soleados fueran relacionados con la felicidad y los nublados o lluvioso con la tristeza era un constructo y meramente aprendizaje. Entonces eso quiere decir que no importa el clima siempre puede ser un momento para sentirte triste porque no importa del clima o de la compañía, lo trascendental es tú mundo interno. Dicen que como tienes tú recámara reflejas tu estado de ánimo, chicos si tienen cerdo su cuarto lo mejor es que empezarán a recogerlo y verán como te ayuda a la ansiedad y las ideas se empiezan a ordenar, para bien. Recuerdo que cuando trabaje en CISEN mi ex jefa me dijo que era una persona con una 6 y 2 elevada (escalas de una prueba de personalidad llamada Minnesota), si no mal recuerdo son las escalas de la paranoia y la depresión, ella en ese entonces me dijo que no toleraba la injusticia y que eso me podría dar para abajo en el estado de ánimo, tenía razón. No me molesta cuando la gente me dice que soy flemático o depresivo, al contrario siento que es un halago, porque es la única manera en la que podría entender a mis pacientes y es la que me hace analizar las cosas de una manera profunda, no todo es malo. Chicos si sienten nostalgia den gracias a los momentos y a las experiencia que nos permiten ser menos pendejos, porque nos dieron un instante de gloria o felicidad. Maslow dice que un momento cumbre o feliz solamente dura unos segundos, debemos de estar muy avispados. Recuerda siempre, pero también asimila, la vida continúa y no sé detiene. Aunque parece que estás estático no lo es, todos cambiamos. Gracias por leerme y cualquier duda o comentario aquí estaré cómo siempre para ustedes.

Atte Gabo.